【野菜高騰を美味しくのりきる!『オススメ♡もやし&切り干し大根レシピ10選』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075610318.html
おはようございます♡
大切な家族のためにも
(自分の体のためにも!笑)
野菜はたっぷり食べて欲しいですよね!
でも、豪雨や高温が続いたりすると
野菜の値段にも影響が出やすいもの...。
野菜が肉より高くて
買うのに躊躇しちゃうことも多いですよね。
そこで今回は
年中価格が安定した
”もやし”と”切り干し大根”を使ったレシピを
10個お届け致します♪
どれも、とっても簡単で
人気のあったレシピばかりですので
気になるレシピがありましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね!
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
✅5分でできる♪やみつき!おつまみ副菜♪
『切り干し大根と豆苗のツナごまマヨ和え』
✅レンジでラクラク♪ご飯もお酒もすすむ♪
『もやしの豚バラ巻き*ごま味噌だれ』
✅シャキシャキに仕上がる裏技♪
『もやしとひき肉のスタミナ味噌炒め』
✅包丁いらず&放置で完成♪抱えて食べたい♪
『豚バラもやしの重ね焼き』
✅絶品♡豚ニラもやし炒め
✅水戻し不要♪うまみも栄養もギュギュッ♪
『切り干し大根とツナ塩昆布の無限サラダ』
✅きゅうりともやしの中華風春雨サラダ
✅栄養満点♡切り干し大根とひじきのごまマヨサラダ
✅もやしのポン酢だれ漬け
✅もやしとささ身の梅ポンおかか和え
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
そして、7月10日に発売になりました新刊にも
お野菜レシピや副菜レシピを
たくさん掲載しております♡
1食材で作れるものから
栄養満点の万能副菜まで多数!!
もちろん、野菜高騰時に役立つ
乾物レシピや豆苗レシピも豊富♡
代用食材の明記もあるので
高すぎて買えない野菜があっても安心!
これから寒くなる季節に向けての
ほっこりレシピや
運動会や行楽に使えるレシピもありますので
ぜひ、店頭でパラパラとめくってご覧くださいね♡
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅kottaso cook【kottaso Recipe】,也在其Youtube影片中提到,◆こっタソ動物園チャンネル 新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。 ⇒https://www.youtube.com/channel/UCjvnJSCiltZggjPrkeuO2zQ ご視聴ありがとうございます。 Thank you for watching I want to deli...
「豚バラ巻き 野菜」的推薦目錄:
- 關於豚バラ巻き 野菜 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
- 關於豚バラ巻き 野菜 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的最佳貼文
- 關於豚バラ巻き 野菜 在 筋肉料理人 藤吉和男 Facebook 的最佳貼文
- 關於豚バラ巻き 野菜 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳貼文
- 關於豚バラ巻き 野菜 在 mariko(israbonita) Youtube 的精選貼文
- 關於豚バラ巻き 野菜 在 キョロちゃん Youtube 的精選貼文
- 關於豚バラ巻き 野菜 在 献立に困ったらこれ!【野菜の豚バラ肉巻き】の作り方 ... 的評價
- 關於豚バラ巻き 野菜 在 色々巻いて豚バラ野菜巻き串! by クックまいななパパ | レシピ 的評價
豚バラ巻き 野菜 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的最佳貼文
夏真っ盛りの今の時期、夏バテ予防にぴったりのオクラの豚バラ巻きはいかがでしょうか?
お肉も食べれてお野菜も食べられる。お気軽にできますので、是非お試し下さい!
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iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
作った料理を写真で投稿できる「つくフォト」機能が付きました。
アプリオリジナルレシピも数多く配信中!
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【材料】8個分
オクラ 8本
豚バラ肉 8枚
片栗粉 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
①酒 大さじ1
①みりん 大さじ1
①はちみつ 大さじ1
①醤油 大さじ1
【手順】
1.オクラのガクを取り、豚バラ肉に、塩こしょうで味付けをします。
2.オクラに豚バラ肉を巻きつけ、片栗粉をまぶします。
3.フライパンに油をひき、オクラと豚バラ肉を焼きます。
4.豚バラ肉に火が通ったら、①を入れ煮詰めていき、出来上がりです。
豚バラ巻き 野菜 在 筋肉料理人 藤吉和男 Facebook 的最佳貼文
画像はスナップエンドウの豚バラ巻きです。スナップエンドウを九州の野菜巻き焼鳥にしました。ポリポリとしたスナップエンドウの食感と甘味、豚ばら肉の旨味が絡んで美味しいです!塩焼きはビールのつまみにバッチリ良いし、タレ焼きの方は御飯のおかずにもいけます。作り方はブログをご覧ください。
http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-3559.html
豚バラ巻き 野菜 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳貼文
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/channel/UCjvnJSCiltZggjPrkeuO2zQ
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●豚バラ肉:約200(豚ロースも美味しいよ♪)
●アボカド:2個
●お好みのスライスチーズ:8枚
●塩こしょう(肉の下味用)
●オリーブオイル
[やみつきハニーマスタードソース]
●ハチミツ:大さじ2(小さいお子さんがいる方は砂糖でもOK)
●マスタード:大さじ2
●醤油:大さじ1
●にんにく:小さじ1
最後にお好みでブラックペッパー
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巻いて焼くだけシリーズの新作です。
今回はアボカドと豚肉の組み合わせに相性抜群の
ハニーマスタードソースを絡めた
『やみつきアボカドの豚バラチーズ巻き』を作りました。
外カリカリ、中ホクホクのたまらない食感に
ハチミツとマスタードに醤油とにんにくを合わせたやみつきソースが
お酒のおつまみだけじゃなくご飯にも合う最高のおかずにもなってます。
このソースは焼いた鶏肉にも合いますし
きのことベーコンと一緒に炒めた後に野菜の上に乗せて食べても最高に美味しいですよ♪
糖質制限をされている方でも豚肉とチーズで食べ応えがあるので
十分満足できると思います。
いつも通りただ巻いて焼くだけでとっても簡単なので
是非作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Pork belly: about 200g (pork loin is also delicious♪)
● Avocado: 2 pieces
● Sliced cheese of your choice: 8 slices
● Salt and pepper (for seasoning the meat)
● Olive oil
[Honey mustard sauce]
● Honey: 2 tablespoons (or sugar if you have small children)
● Mustard: 2 tablespoons
● Soy sauce: 1 tablespoon
● Garlic: 1 teaspoon
Black pepper to taste at the end
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This is a new addition to the Roll and Grill series.
This time, the combination of avocado and pork is mixed with the
perfect honey mustard sauce.
The combination of avocado and pork with the perfect honey mustard sauce.
The crunchy texture of the outside and the fluffy texture of the
inside, combined with the addictive sauce of honey mustard sauce and
garlic, makes it a perfect snack.
It's not only a great snack, but also a great side dish to go with rice.
This sauce is also great on grilled chicken, or stir-fried with
mushrooms and bacon, and then served on top of vegetables ♪
Even if you are on a carbohydrate restriction diet, the pork and
cheese is filling enough to satisfy you.
It is very easy to make, just roll and grill as usual! I hope you will
try making it!
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
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豚バラ巻き 野菜 在 mariko(israbonita) Youtube 的精選貼文
<目次>気になるチャプターをタップしてね↓
00:00 OP
0:05 買い足し食材の紹介
0:13 キーマカレー、かぶのコンソメスープ
02:40 鶏胸肉と野菜のオイマヨ炒め、中華スープ
04:35 豆苗の豚バラ巻き、かぶの味噌汁
07:19 今回の3日間の献立のポイント
使っている食器や調味料載せてます↓
◎楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/room_180bb16bf7?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
<参考レシピ>
リュウジさんのナスのユッケ
https://bazurecipe.com/2020/05/07/ナスのユッケ/
<SNS>
◎instagram
https://www.instagram.com/israbonita/
◎voicy
https://voicy.jp/channel/716
◎ブログ
https://israbonita.com
◎twitter
https://twitter.com/israbonita_
豚バラ巻き 野菜 在 キョロちゃん Youtube 的精選貼文
娘用弁当
メニュー🤗
☆豚バラの野菜巻き巻きみそバター
☆だし巻き玉子(海苔)
☆ウインナー
☆カボチャのソテー
☆ごはん
インスタ
kyorochan_chan77
BGM提供
FREE BGM DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/_mobile/
甘茶音楽工房
https://amachamusic.chagasi.com/
musmus
http://musmus.main.jp/price.html
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